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吃饭时的一件小事,让孩子颜值智商都受损

2018-06-12   来源:辣妈帮APP  

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现在家长们给孩子吃的食物越来越精细了,特别是在孩子出牙、换牙期间,为了避免牙齿不适,很多家长都贴心的让孩子“吃软不吃硬”,这样的方式时间久了,不仅孩子的颜值会下降,连视力和智力也都会受到影响呢。

  

颌骨不锻炼,牙齿不整齐

颌骨是牙齿生长的“土地”,吃东西时的咀嚼运动,让颌骨得到更多锻炼机会,这样口腔骨骼才能发育更健壮宽阔,让牙齿有足够的空间生长排列,长得整整齐齐的。

但如果食物做得很精细,孩子不用怎么嚼就咽下去了,咀嚼系统根本得不到充分的锻炼,所以,孩子的颌骨、牙齿发育自然就会受影响了。

面部肌肉不运动,视力受损

人们吃东西咀嚼的时候,整个面部的肌肉都会调动起来,决定视力的晶状体与睫状肌也会得到相应的锻炼。孩子的视力处于不断发育的阶段,吃的太精细了缺乏咀嚼,面部的肌肉力量变弱,晶状体的调节机能也会下降,视力就自然会减弱。

有调查发现,喜欢吃硬食物的孩子视力往往都很好,常吃软食的学生视力差的特别多,说的也是这个道理。

大脑刺激减少,智力下降

“吃软不吃硬”给孩子带来的负面影响远不止颜值、视力,还有大脑!除去思考问题,咀咬食物时也是重要的大脑刺激,而且咀嚼运动还能使流向大脑的血液量明显增多,这都能极大地促进大脑发育。如果只吃软,孩子的头脑会变得痴呆。

小辣有话说:即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼“食”,因为,宝宝出生后6个月,其颌骨与牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物了。