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顺产和剖腹产产后恢复有区别

2018-09-11   来源:南国彩票整理  

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生产之后,新妈妈们为了恢复往昔的苗条身材,就开始为之不懈努力,但是因为顺产或剖腹产的区别,产后恢复也要注意。

    

    产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。但是,因为生产时候南国彩票剖腹产的区别,在产后恢复上也有所区别。

    的专家提醒,不管是顺产还是剖腹产,产后恢复都是重要的。那么产后恢复的区别是什么呢?下面的专家会为大家介绍顺产和剖腹产产后恢复的三大区别:

    区别一、饮食调理。

    顺产的产妇,产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便。

    剖宫产的产妇,6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广,蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。

    区别二、产后养护。

    顺产的产妇,指导其采用舒适体位,产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇,坐时尽量坐侧切椅,避免压迫伤口,休息时取平卧位或侧卧位,避免恶露污染伤口。

    剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于子宫的复旧,尽早恢复体形。

    区别三、产后避孕。

    顺产的产妇,在产后三个月后,于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。

    剖宫产的产妇,需要静养一段时间,可于产后6个月后到医院放置宫内环。

    通过以上专家做的介绍,我们可以知道不同的生产方式,产后恢复是不同的,同时,的专家提示,新妈妈们可以通过最基础的体重测量来监测自身的恢复状态。

    体重是人体健康状况的基本指标,过重或过轻都是非正常的表现。新妈妈在产下宝宝后,体重会发生阶段性的变化,正常情况下,会在几个月内逐渐恢复到孕前水平。但由于传统的“坐月子”的习惯,产后丰富的营养和太少的活动量往往会使新妈妈的体重不减反增。一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态,时刻提醒新妈妈,防止不均衡的营养摄入和活动量的不协调危害自己的健康。

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